Juli 29, 2026
Vor ein paar Wochen war ich in Luzern unterwegs, ganz in der Nähe der Kapellbrücke. Ein sonniger Tag, die Gassen voller Leben – Einheimische, Touristinnen und Touristen, Menschen in den Cafés, dazwischen Velofahrende, die sich ihren Weg durch das Gedränge suchten....
Juli 16, 2026
Neuorientierung, Selbstvertrauen und innere Aufrichtung Loslassen. Aufrichten. Weitergehen. Und den eigenen Stärken wieder vertrauen. Kennst du dieses Gefühl? Manchmal scheint einfach alles gleichzeitig zu kommen. Der Alltag fordert uns heraus, die Gedanken kreisen...
Mai 30, 2026
Unser Körper ist ein faszinierendes Zusammenspiel aus Struktur, Bewegung, Energie und innerer Regulation. Oft denken wir bei Gesundheit entweder an körperliche Fitness oder an Entspannung und Regeneration. Doch wahre Balance entsteht meist dann, wenn mehrere Ebenen...
Mai 15, 2026
Klarheit, Unterscheidung & innere Ordnung Verstehen. Sortieren. Erkennen.Und das Wesentliche vom Unwesentlichen trennen. Der Dünndarm-Meridian spielt in der TCM eine überraschend tiefgehende Rolle.Während wir ihn im Westen vor allem mit Verdauung verbinden,...
März 10, 2026
Sonnige Lebensfreude, Bewusstsein & innere Verbundenheit Sich öffnen, kommunizieren, das Leben fühlen und von innen heraus leuchten.Der Herz-Meridian gilt in der TCM als Kaiser aller Organe. Er regiert unser Bewusstsein (Shen), unsere Lebensfreude, unsere...
Feb. 28, 2026
Narben – mehr als nur eine Verletzung Eine Narbe ist kein Makel. Sie ist ein Eintrag im Körpergedächtnis – sie speichert Gefühle, Erfahrungen, Spannungen und manchmal unausgesprochene Geschichten. Ganz besonders die Kaiserschnitt-Narbe. Vernarbung oder...
